건강한 관계 만들기

타인과의 관계에서 생긴 문제는
반대로 자기 자신과의 관계에서
생긴 문제를 반영한다.
애인과 지속적으로 다정하고
충실한 관계를 유지하기 힘들다면
상대방에게 집중돼 있던 초점을 거두고
스스로에게 돌려보자.
그리고 자신이 스스로에게
어떤 관계를 맺고 있는지 점검해보자.
타인에게는 해답을 찾기가 힘들다.

- 마니 카민스·제니스 멕레오드 『러브 시크릿(사랑편)』 중에서, 넥서스 books -

인간관계의 어려움은 상대뿐 아니라
자신에게도 문제의 원인이 있다.
건강한 사람은 갈등이나 오해가 생기면
상대에게서 자신에게로 초점을 바꾸고
객관적으로 상황을 판단한다.
그러면 문제의 증상뿐 아니라
뿌리를 치료할 수 있다.
자신이 건강하면
건강한 사람을 끌어들인다.