러브 대화 코칭

솔직하게 표현하는 것의 힘

모든 질병은 예방이 중요하다. 

정신장애도 마찬가지다. 

정신장애를 예방하는데 

자신을 ‘솔직히 표현하는 것’ 

만큼 좋은 것은 없다. 

자신의 힘든 점을 솔직하게 

있는 그대로 표현하고 

조언을 듣는다면 해결되지 

않을 일은 거의 없다고 

단언할 수 있다.

- 전현수의 『생각사용 설명서』 중에서 -

암(癌)의 의미는 입이 세 개나 

필요할 정도로 할 말이 많은데 

그걸 산에 가두어놓고 

막아버렸다는 뜻이다. 

하고 싶은 말을 못하고나 소통이 

되지 않아 스트레스가 생기면 

암이 생길 수 있다. 

하고 싶은 말을 못하는 것은 

감당할 내면의 힘이 없다고 

볼 수 있다.

     짝사랑의 감정

짝사랑 상황의 두 당사자는 

모두 정신적 고통을 받는다. 

한 쪽은 상대의 거부의사와 

혼자만 펌프질하는 열정과 

다투어야 하고 

다른 한쪽도 본의 아니게 

정신적 고통과 낙심을 

주어야 하는 딜레마가 있다. 

거부자는 죄책감이 있지만 

선택의 여지가 없다.

-Baumeister와 Wotman 의 『짝사랑의 두 얼굴』중에서-

그런 일이
일어나지 않았더라면
더 좋았을 것이라고
후회하는 사람은
구애자가 아니라 거부자가
3배 이상이었다.
사랑받는 것이 항상
기쁜 것은 아니다.
거부자의 역할은 도덕적
딜레마 위에서 수행해야 한다.